Spelregels & Tips

Alles wat je moet weten voor je eerste (of volgende) potje bowlen!

Hoe werkt de puntentelling?

De basis

Een regulier spel (game) bestaat uit 10 beurten (frames). In elke beurt mag je maximaal twee keer gooien om alle 10 de pins om te krijgen. Elke omgegooide pin is 1 punt waard. Grote bonussen verdien je door Strikes of Spares te gooien.

Strike ( X )

Gooi je in de eerste worp van een frame álle 10 de pins om? Dan heb je een Strike! Je krijgt 10 punten + de punten van je volgende 2 worpen als bonus bij deze beurt opgeteld.

Spare ( / )

Heb je na twee worpen in één frame toch alle 10 de pins omgegooid? Dan heb je een Spare. Dit levert 10 punten op + de punten van je eerstvolgende ene worp.

Top 3 Tips voor Beginners

1

Kies de juiste bal

Kies een bal die niet te zwaar en niet te licht is. Een vuistregel: de bal zou ongeveer 10% van je lichaamsgewicht moeten zijn (tot een max van 16 pond). Zorg ook dat je vingers goed passen zonder te klemmen.

2

Kijk naar de pijlen, niet de pins

Mikken op de pins aan het einde is erg lastig. Focus in plaats daarvan op de pijlen (arrows) die halverwege de baan op de vloer staan. Mik de bal recht over de tweede pijl vanaf rechts (voor rechtshandigen).

3

Gooi rustig en gecontroleerd

Snelheid is minder belangrijk dan richting. Neem een rustige aanloop (meestal 4 passen), zwaai je arm ontspannen recht naar achter en weer naar voor in een vloeiende beweging.

Klaar om de theorie in de praktijk te brengen?

Vind een Bowlingbaan in de buurt